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Fachinformationen sport

Thema Depression: „Raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung“
Foto: Jörg Kleinschmidt, pixelio.de
13.07.2016
Sportmedizin

Thema Depression: „Raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung“

„Viel zu oft wird in unserer Gesellschaft vergessen, dass nicht jeder Behinderung oder chronischer Erkrankung eine äußerlich sichtb ...

Ärztliche Präventionsempfehlung als Chance und Herausforderung
Foto: LSB NRW | Andrea Bowinkelmann
07.07.2016
Sportmedizin

Ärztliche Präventionsempfehlung als Chance und Herausforderung

Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) begrüßt die ärztliche Präventionsempfehlung im Rahmen des Präventi ...

Plötzlicher Herztod: Sportmedizinischer Test und Bewegung schützen
Foto: Herzgesund leben kompakt
02.06.2016
Sportmedizin

Plötzlicher Herztod: Sportmedizinischer Test und Bewegung schützen

Das Frühjahr ist für viele Freizeitsportler der beste Zeitpunkt in die neue Bewegungssaison zu starten. Eine aktuelle Forsa-Umfrage ...

11.05.2016
Sportmedizin

Unerlaubte Maßnahmen zur Steigerung der Ausdauerleistung

Ausdauerleistungen hängen wesentlich von der Sauerstoffversorgung ab. Durch gezielte Trainingsmaßnahmen kann es zu einer Verbesseru ...

Was ist beim Krafttraining zu beachten?
Foto: Optimales Krafttraining
27.01.2016
Sportmedizin

Was ist beim Krafttraining zu beachten?

Krafttraining ist weit verbreitet. Sei es im Sport zur Erreichung einer besseren sportlichen Leistung oder aber im Fitness orientie ...

Gesundheit durch Bewegung
Foto:Rainer.Sturm/pixelio.de
10.12.2015
Sportmedizin

Gesundheit durch Bewegung

Für die Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist der Bewegungsmangel nicht der bedeutsamste Einzel-Risikofaktor, er nimmt aber auf viele and ...

Auswirkungen des Gewichtmachens auf die Gesundheit
Foto: Tim Reckmann/pixelio.de
18.11.2015
Sportmedizin

Auswirkungen des Gewichtmachens auf die Gesundheit

Unter »Gewichtmachen« versteht man Praktiken zur kurzfristigen Gewichtsreduktion, welches bei Sportarten mit Gewichtsklassen wie Ju ...

Vegetarische Ernährung im Sport
Foto: www.foto-fine-art.de/pixelio.de
08.10.2015
Sportmedizin

Vegetarische Ernährung im Sport

Grundsätzlich spricht nichts gegen eine vegetarische Ernährungsweise bei Sportlern, sofern man sich abwechslungsreich und ausgewoge ...

Einblicke: Die sportpsychologische Betreuung im Behindertenleistungssport
Foto: RioPatuca Images/fotolia.com
14.09.2015
Sportmedizin

Einblicke: Die sportpsychologische Betreuung im Behindertenleistungssport

Derzeit ist im internationalen Behindertensport eine erhebliche Leistungsentwicklung zu beobachten, die u. a. auf die fortschreiten ...

So wirkt körperliche Aktivität auf das Verdauungssystem
Foto: fotolia.com
19.08.2015
Sportmedizin

So wirkt körperliche Aktivität auf das Verdauungssystem

Beim Sport werden der Magen-Darm-Bereich und die Verdauung je nach Belastungsintensität und Belastungsdauer beeinflusst.

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