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06.09.2017

Bogenschießen als Gesundheitssport

Bogenschießen ist in jedem Alter ein attraktiver Sport, der soziale und psychologische Vorzüge bietet. Darüber hinaus ergeben sich aus der sportlichen Bewegung heraus gesundheitsfördernde Aspekte.... mehr

06.09.2017

Von der biblischen Plage zum modernen Power-Food

Das Kölner Start-up „SWARM Protein“, EXIST-gefördertes Gründungsprojekt der Deutschen Sporthochschule, bringt als erstes Unternehmen in Deutschland hochwertige und leckere Proteinriegel aus gemahlenen In... mehr

06.09.2017

Fit in der Schule

Das neue Schuljahr hat begonnen. Um fit durch den Schultag zu kommen, müssen Schüler nicht nur gesund essen, sondern auch ausreichend trinken. Das Gehirn braucht regelmäßig Flüssigkeit, um leistungsfähig ... mehr

06.09.2017

Fit im Fach Sport

„Fit im Schulsport“ vermittelt an den Bildungsplänen orientiert das Basiswissen der Sporttheorie. Mit praktischen Trainingstipps motiviert es Schüler zum Sporttreiben. Lehrern erleichtert es die Strukturi... mehr

16.08.2017

Stressmanagement durch Sport

Ob Arbeits-, Schul- oder Freizeitstress, Stress macht vor keinem Lebensbereich halt. Chronischer Stress kann zu physischen wie auch psychischen Schäden führen. Häufig werden hierdurch Langzeitschäden des He... mehr

16.08.2017

Bronze für deutsches Compoundteam beim Hyundai Bogen-Weltcup

Die Compoundherren haben beim Hyundai Bogen-Weltcup in Berlin für den größten sportlichen Erfolg des Heimteams gesorgt. Marcus Laube, Marcel Trachsel und Henrik Hornung gewannen auf dem Finalfeld am Anhalte... mehr

01.08.2017

Die Selbstmotivierung für Freizeit- und Leistungssportler

Der Leitfaden von Spitta gibt Freizeit- und Leistungssportlern gleichermaßen ein großes Repertoire an wertvollen Selbstmotivierungsstrategien an die Hand. ... mehr

01.08.2017

Mit Bogenschießen fit bis ins hohe Alter

Das Buch „Aktiv und fit bleiben mit Bogenschießen“ beschreibt die Methodik und Technik für alle Bogendisziplinen unter besonderer Berücksichtigung des Trainings für Senioren. Es erscheint am 10. März 2... mehr

01.08.2017

Handbuch Methoden im Sport – Lehren und Lernen in der Schule, im Verein und im Gesundheitssport

Die Neuerscheinung „Handbuch Methoden im Sport“ des Spitta Verlags ist ein interdisziplinäres Werk mit insgesamt 36 Beiträgen zu den unterschiedlichen sportwissenschaftlichen Fachgebieten. Der Facettenrei... mehr

01.08.2017

Bogenschießen – Trainings- und bewegungswissenschaftliche Grundlagen, 2. überarbeitete und erweiterte Auflage

Das Standardwerk des Bogenschießens ist im November in der zweiten, völlig überarbeiteten und stark erweiterten Auflage im Spitta Verlag erschienen. In der Neuauflage kamen hunderte neuer, anschaulicher Abbi... mehr