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11.07.2019

Laufen hält die Zellen jung

Kardiologen des Universitätsklinikums Leipzig konnten in einer Studie zeigen, dass Ausdauertraining wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen die zelluläre Alterung vermindert. Dieser Effekt ist jedoch nicht nach ... mehr

11.07.2019

Taktik im Bogenschießen

Unter Taktik versteht man das planmäßige, auf die eigene und gegnerische Leistungsfähigkeit sowie die äußeren Umstände abgestellte Verhalten in einem Einzel- oder Mannschaftswettbewerb. Im Gegensatz zu de... mehr

26.06.2019

So macht Ausdauer Spaß!

Die 2. Auflage von „Ausdauernd laufen in Schule und Verein“ verbindet auf 120 Seiten Grundlagenwissen mit praktischen Tipps. Der Autor, selbst Lehrer und Läufer, stellt zahlreiche sportpädagogisch wertvol... mehr

29.05.2019

Im Zeichen der Dopingprävention

Zeitgleich mit dem Einsteiger*innen-Seminar für Juniorbotschafter*innen für Dopingprävention überraschte der ehemalige deutsche Radprofi Danilo Hondo mit seinem öffentlichen Geständnis über Blutdoping im... mehr

16.05.2019

O-Beine durch intensives Fußballspielen

Noch immer streiten Experten darüber, ob intensives Fußballspiel in der Jugend zu O-Beinen führt oder ob die Auswahl der jungen Spieler, die vermehrte Zahl an O-Beinen im Kollektiv mit sich bringt, weil dies... mehr

16.05.2019

Sportausschuss informiert sich über Verletzungsprävention im Spitzensport

Die Umsetzung verletzungspräventiver Maßnahmen ist nicht selbstverständlicher Bestandteil von Training und Wettkampf deutscher Spitzensportler. Das wurde bei den Ausführungen der geschäftsführenden Vorst... mehr

15.04.2019

Raus aus der Winterträgheit und rauf auf´s Fahrrad

Sie sind auf der Suche nach einer Sportart, die zu Ihnen passt, im Freien ausgeübt wird auch noch Spaß macht? Dann ist Radfahren ideal. Denn der Ausdauersport Radeln macht fit und wirkt sich in vielerlei Hins... mehr

04.03.2019

Bogenschießen als Gesundheitssport

Unter dem Motto „Dabei sein ist alles!“ nimmt ein großer Teil der Breitensportler an Wettkämpfen und dem Meisterschaftsprogramm teil, einige mit den Ambitionen, einen der ersten drei Plätze zu erkämpfen... mehr

01.03.2019

Der DOSB begrüßt die „Nationale Dekade gegen Krebs“

Wenige Tage vor dem letzten Weltkrebstag am 4. Februar hat das Bundesgesundheitsministerium zusammen mit Partnern das Maßnahmenpaket für die „Nationale Dekade gegen Krebs“ vorgestellt. Mit knapp 500.000 N... mehr

14.02.2019

Neuer Trendsport für Ältere – „Walking Football“

Erfunden wurde „Walking Football“ oder Gehfußball 2011 in England, um ältere Männer aus der sozialen Isolation zu holen und sie zu mehr körperlicher Aktivität zu motivieren. Inzwischen erfreut sich die... mehr